Opis izdelka
Zelišče rjavega lanenega semena 200 g
Zelišče rjavega lanenega semena je izdelek, ki vsebuje 100 % rjavih lanenih semen. Zanje je značilna visoka vsebnost vlaknin, lignanov in omega-3 maščobnih kislin.
Vlaknine imajo želirne lastnosti in pomagajo vezati prebavno vsebino ter zniževati holesterol.
Navodila:
1 žlico lanenega semena prelijte s 3/4 skodelice tople vode. Počakajte približno eno uro in mešajte, dokler ne nastane kaša. Pijte 2–3-krat na dan. Laneno seme lahko pred dodajanjem v vodo tudi zmeljete. Kašo, pripravljeno iz mletega lanenega semena, lahko uživate z mlekom, sadjem, jogurtom ali medom.
Sestavine:
100 % rjava lanena semena
Komentar