Opis izdelka
Mleto rjavo laneno seme, razmaščeno 200 g
Rjavo laneno seme je izdelek, ki vsebuje 100 % mletega rjavega lanenega semena. Za rjavo laneno seme je značilna visoka vsebnost vlaknin, lignanov in omega-3 maščobnih kislin. Vlaknine imajo želirne lastnosti in pomagajo vezati prebavno vsebino. Znižujejo raven holesterola.
Navodila za uporabo:
- Eno čajno žličko mletega lanenega semena prelijte s 3/4 skodelice vroče vode in mešajte, dokler ne dobite sluzaste konsistence. Zaužijte 2-3 krat na dan, najbolje približno pol ure pred obrokom. Okus kaše lahko izboljšamo z dodajanjem mleka, sadja, sadnih sokov, medu ali drugih dobrot.
- Mleti lan je odličen dodatek tudi juham, domačim pekovskim izdelkom, omakam, kosmičem za zajtrk in müsliju.
Sestavine:
100 % mleta rjava lanena semena
Komentar